你好!这个肢体麻木说明血液循环不畅,脚部不能等到气血的濡养所致。建议可以每晚有热水泡脚,泡完之后按摩双脚,加快血液循环,是局部末梢血管通畅,以保证脚部的正常活动。
或者可以用家用按摩器经常刺激脚部的穴位,效果一样。以上是对“脚底板麻木”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!