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患者提问
长时间坐着学习,脖子和肩膀每天都很疼
你好,我常时间坐着学习,脖子和肩膀每天都很疼,是怎么回事啊
提问时间:2020-05-02 04:50
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
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