您好,引起头晕的原因较多,如睡眠不足,贫血,血压异常,感冒发热脑供血不足等,注意多喝水,适当活动,预防感冒,保持充足睡眠,如严重应到医院检查血常规,血压,颈椎等确诊从症状来看应该是感冒引起。
建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,药物方面可以用复方氨酚烷胺片配合病毒灵片口服治疗