脚的x光片主要是看一下脚上是否有骨折,或者看一下骨头是否有错位和骨质增生,要专业的医生才看得懂的,如果排除是骨头的问题,而出现脚上的疼痛症状,有可能是属于肌肉拉伤引起的发炎。
伤筋动骨一百天,要注意饮食上的规律,要保证自己充足的睡眠。