据你的描述分析,你的身体瘦小,易怒,月经量少,从中医方面来说,属于阴血不足的表现。而怕冷,手脚冰凉,则又属于阳虚的症状表现,所以你现在这种情况是属于阴阳两虚,你要找当地的中医看看,结合舌苔、脉进行综合分析,就可明确。