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患者提问
纯苦瓜汁和苦瓜西芹汁哪个减肥效果好
160身高,125斤,想减肥,现在每天运动1小时左右,配合苦瓜汁三餐正常,能有减肥效果吗想得到的帮助:减肥
提问时间:2020-02-14 19:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
减肥最主要的就是控制饮食加适当运动的,所以一定要减主食的量,还要适当运动,你这些方法可以减肥的但是必须要坚持下去,否则很容易反弹的,现在有些中药汤药和针灸的效果也不错,你可以尝试一下
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