宝宝现在可以吃一些香菇,把香菇剁成很小的颗粒或者更小,以防宝宝吃的时候噎住或者是呛到。适当的吃一些菌类可以提高智力发育是很好的,所以吃一些是很有必要的。
平时可以吃些鸡蛋或者肉类,喝一些牛奶,提高宝宝的抵抗力。适当做一些运动,增强宝宝体质。一般情况下食物健康都可以吃,不要过量。