你好。这些都是因为血脂偏高引起的。加上长时间生活不规律睡眠时间不规律,也容易造成这种情况。所以你需要多注意调理一下。
你是应该多参加体育锻炼,养成良好的生活作息习惯。多吃些蔬菜水果以上是对“我从四十多岁手上就有老年斑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!