小米粥糖尿病可以喝。小米具有健脾,和胃,安眠的作用,适用于老人,病人及产妇。小米中富含的色氨酸可转变为血清素,会促使人产生睡意,是很好的安眠食品。
小米含有易于消化吸收的淀粉,可起到健脾和胃的作用。小米还有滋阴补血的作用,可使产妇得到调养,帮助恢复体力。