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患者提问
孕晚期失眠对胎儿影
我我马上要生了,但最近经常会失眠,我想问一下孕晚期失眠对胎儿影响吗?
提问时间:2020-05-07 22:45
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
失眠是一种常见的神经中枢调节失常的现象,孕妇在怀孕期间失眠是很常见的。建议在睡前3个小时适当运动,既不会使人兴奋又有助于提高睡眠质量。
还有就是要保持一个良好的心情,以迎接宝宝的到来。
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