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5月份感冒后,咳嗽就一直无法断根,刚开始在老家湖北
5月份感冒后,咳嗽就一直无法断根,刚开始在老家湖北看了,吃了抗生素,好转后采用中药调理,结果一直断断续续还是无法完
提问时间:2020-03-04 22:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好,你的情况是感冒后咽炎的表现.以上药物可以继续服用,意见建议:最好再服用消炎药如头孢和吴太咽炎片,甘草片等,暂时先在家观察治疗就可以. 祝早日健康。
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便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不荆一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围。°秘时,常出现下腹膨胀,便意未尽,严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状,这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。对你的建议如下(一)便秘预防因为粪便主要是由食物消化后构成的,所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠管的刺激量,利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因为纤维索不易被消化吸收,残渣量多,可增加肠管内的容积,提高肠管内压力,增加肠蠕动,有利于排便。还有就是要多喝水,特别是重体力劳动者,因出汗多,呼吸量大,水分消耗多,肠管内水份必然被大量吸收,所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用(二)养成良好的排便习惯每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯(三)积极锻炼身体活动、活动,大便自通。散步、跑步,作深呼吸运动、练气功、打太极拳,转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加,膈饥腹饥肛门肌得到锻炼;提高排便动力,预防便秘。经常劳动的农村老年人很少便秘,而懒于活动,养尊处优的城市老年人便秘者较多,说明了这个道理。古代曾用导引术来防治便秘《杂病源流犀浊》曰保生秘要曰,以舌顶上腭,守悬壅,静念而液自生,俟满口,赤龙搅动,频漱频吞,听降直下丹田,又守静咽数回,大肠自润,行后功效。对于年高体弱之人实为相宜(四)及时治疗有关疾病有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒。另外可用中药同米煮粥吃来预防便秘:1.红薯粥将红薯半斤洗净连皮切成虚,与粳米2-3两,加水适量煮粥,待粥成时,加白糖适量再煮二、三沸即可。2.紫苏麻仁粥取紫苏子、麻子仁各10-15克,捣烂如泥,加水慢研,滤汁去渣,再用粳米2两煮为稀粥食用。老年或产后服用较为适宜。3.柏子仁粥柏子仁10-15克,去皮捣烂,加粳米1-2两,水适量,煮粥。待粥成后,兑入。
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问题分析:你好,根据你提供的情况,你这种问题需要注意合理的饮食,还需要注意自己不能生气,注意你这个问题考虑是颈椎的问题,还考虑大脑的问题,建议你到医院检查一下,检查一下血压以及血糖,血脂,再做个颈椎的CT,注意自己不要紧张,晚上睡觉一定要枕枕头。意见建议:你好,根据你提供的情况,你这种问题需要注意合理的饮食,还需要注意自己遇到各种事情不能激动,建议你到医院做一下相关的检查,如果是颈椎的问题,建议你到中医院进行针灸治疗,一定要注意自己不能生气,还需要注意坚持治疗,祝你健康快乐每一天!
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