你好,胸里有硬块,它会游动,但是不疼,通过你的诉说考虑乳腺增生引起的,可以吃一些逍遥丸等,最好可以去正规医院咨询最近好好休息,保持好的心情,定期复查,建议平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果,三餐规律,饮食均衡以上是对“胸里有硬块,它会游动,但是不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!