你好,依据你的描述考虑分析发作性睡病的病因西医尚不明确,可能跟情绪,心理等因素有关。现代医学尚无治疗这种情况的特效疗法,主要是精神类的兴奋剂对症治疗。
平时注意锻炼身体,保持科学体重。作息时间规律,中午安排短时间的休息,以20--30分钟为好。不要熬夜。