看书时间一长胸口就会酸痛，但是如果休息一

病情描述:看书时间一长胸口就会酸痛，但是如果休息一会儿又不疼了，如果又看书的话很快又会很酸痛曾经治疗情况和效果:拍过片，但是没什么病想得到怎样的帮助:怎样能够减轻这种疼痛呢，让我看书时间可以长一点

提问时间：2020-07-26 22:13

这情况一般是不能通过针灸来戒烟的，这需要的是毅力,吸烟人群需要戒烟，同时应注意健康保健。烟民作为一类健康危险人群更应接受健康教育。在鼓励戒烟的同时，疾病预防尤须关注，包括可以注意健康饮食、摒弃不良生活方式、增加抗氧化剂的补充等等。抗氧化剂的补充可来源于含有大量维生素C的蔬菜和水果，及含有维生素E的坚果等。利用中成药补充抗氧化剂会有更好的效果。