病情分析:意见建议:你好根据你说的情况应该不是 肺痉挛 而是支气管痉挛这个应该是去医院做一些 通气试验 看看是不是 有哮喘的有的话 按时服用点药物 就会缓解了 不是什么大的毛病请不要过于的担心个人护理要注意勤洗手多喝水注意个人卫生保持良好的房间通风和空气的湿度不要过于的食用辛辣刺激和过于油腻的食物还要注意餐具的消毒清洁等等保持一个良好的积极乐观向上的精神状态和早睡早起的好的生活习惯