问题分析:你的问题主要是头痛,从经络角度来讲,你疼痛的部位属于足阳明胃经所过,因此可表现为吃饭时候疼痛。如果舌苔发白,说明和寒气痹阻头部经脉有关系,而如果在休息不好或者情绪过激后容易出现,则考虑和肝胃不和有关。
意见建议:这种问题在当地中医院找中医看看,可以用内服中药外用针灸的方法治疗。