你好,长期的不良姿势会造成腰椎损伤。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛牵引、按摩等常规治疗手段,都可以减小腰椎前凸,使腰痛症状得到缓解。
但是,这些方法只是短期内有效,疗效不够巩固和稳定,患者常常是反复发作,休息几天就能正常生活工作了。不过在沈阳治疗该病的医院还是挺多的,你可以先了解一下。