你好,建议检查一下颈椎CT或者MRI吧。如果没有合并椎管狭窄的话,建议你牵引治疗,配合针灸、按摩、理疗等综合治疗比较好。
注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果。坚持睡颈椎枕休息。