你好:您这种情况建议最好到正规3甲泌尿男科医院就诊,根据您的病史、病例及临床表现,综合分析,最好申请专家会诊,明确诊疗方案。
应多运动、勤锻炼、饮食上以鸡蛋、牡蛎、虾仁、海参、海带、桂园、鸡羊肉、黑芝麻为主,注意情绪调节及睡眠规律性。远离嘈杂环境、多喝热水、注意休息、合理饮食、规律作息、畅情志放松心情、勿过于劳累,禁忌辛辣生冷食物、注意定期复查阴茎功能、适当适度锻炼、如游泳、仰卧起坐、慢跑、引体向上等,提高免疫力、保持心情愉快。