病毒性上呼吸道感染可以吃银杏果。银杏果对病毒性上呼吸道感染没有缓解作用,不过银杏果含有丰富的营养作用,银杏果是常见的富含矿物质和维生素的食物,同时建议病毒性上呼吸道感染的患者平常忌食辛辣生冷等刺激性的食物