产后焦虑抑郁怎么治疗

治疗强迫症最好的医院有湘雅二医院、 杭州市第七人民医院等。强迫症源于某些强烈的精神因素，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数病人具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心，遇事十分谨慎，反复思考，事后不断嘀咕并多次检查，总希望达到尽善尽美。

如果检查发现是属于强迫症，那主要还是通过用药或者进行心理方面的治疗的。进行手术治疗的几率是比较低的，可能手术治疗的效果也不明显的，在手术后也可能会出现反复的。所以慎重的选择治疗方式。

应该去当地医院的神经内科检查，可以口服药物进行调理，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对病人的影响是较为严重的类型。因为这是一种以病人的极端消极情绪为特点的疾病，因此病人自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。

很长时间都没好转，去正规医院或是专科医院去检查治疗。生活中要注意合理膳食，多与家人沟通交流，同时加强体育锻炼，多注意休息，不要过度劳累，同时要保持平常心态，利于身体复原。

一般酒中含有的酒精，具有刺激大脑的作用，使神经兴奋，无法睡眠。因此许多人喝完酒之后，不容易睡着，就是由于这个原因。平时晚饭的时候避免喝酒。如果失眠的话，在睡觉前可以喝杯牛奶，泡个热水脚，做个足底按摩有利于睡眠。

这种心理学叫做社交障碍，属于焦虑障碍的一种，可以使用抗焦虑药物，另外一个方面，就是要重建自信，最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。挑前面的位子坐，在各种聚会、课堂上，坐在最显眼的地方这个可以锻炼自己的社交障碍，提高自己的自信。

情绪容易激动，是由心理压力过大而导致病人出现一些焦虑情绪，考虑是有抑郁症或者焦虑症引起，抑郁症主要表现情绪低落、兴趣减退、活动减少，注意力不集中，思维障碍等，焦虑症表现情绪烦躁，坐立不安，躯体不适等。

抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。双向情感障碍是有时表现心境高涨、精力充沛、和活动增加，有时表现心境低落、精力减退和活动减少。发作间期通常完全正常。最典型的形式是躁狂和抑郁交替发作。

产后的抑郁焦虑是能治疗好的，可以先去到医院进行就诊，然后要合理的饮食，多户外活动散散步，多参加一些活动之类的。把心里的事情都说出来，放松心情对病情恢复有非常大的帮助。

药物辅助心理治疗，心理治疗和自我调理可以起到辅助作用，不能代替药物，平时可以进行一些放松训练，积极参加感兴趣的活动，转移注意力，还是没有改善，到精神卫生专业医院，进行治疗，平时保持规律作息。