问题分析:你好,根据你描述的情况来分析,你现在怀孕3个多月了是可以吃羊肉的,因为羊肉对身体有一定的营养,但是不建议吃太多。
意见建议:就你的情况建议你在怀孕后饮食方面要合理搭配多吃新鲜蔬菜和水果及富含蛋白质的食物,不要吃生冷及冰冻的食物,多注意休息不要劳累,并按时做孕检。