病情分析:你好,可淡化脸部的黑色素,吃维生素C和维生素E,Vc具有美白效果,而VE有防晒抗衰老功能,可以吃养生堂天然维生素C和维生素E,一般水果中都富含VC,圣女果和樱桃VE含量比较多。
意见建议:还有平时出门要涂防晒霜, 防晒霜可以抑制黑色素的产生,25岁之前的皮肤都是具有可逆性的,所以平时注意保养,皮肤还可以恢复到当初还没有黑色素产生、最白的时候