拇外翻对人的5大危害，拇外翻对人的5大危害。

在一般情况下，跟腱滑膜炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等)后会得到改善。如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。

可能是左臀大肌慢性损伤引起的左侧屁股疼，如果是因为肌肉损伤引起的，可以局部用一些活血化瘀的药物或者用热水袋热敷来减轻疼痛。一般主要与过度运动有关，还有可能是因为腰椎出现问题，压迫到了神经引起的症状，可以去正规的医院做个检查。

艾草腰椎贴的功效与作用主要有祛风散寒、活血化瘀、祛湿止痛。因腰部受凉引起的腰背酸疼，可以使用艾草贴来贴腰椎，能够有效缓解腰背酸痛的症状。腰椎间盘突出时腰部血液循环不畅，可以促进腰部的血液循环。使用艾草贴贴腰椎时如果出现局部皮肤瘙痒，考虑可能是过敏引起的。

全身关节疼有可能是患有痛风性关节炎所引起的，还有可能是骨质疏松所引起的，另外和方式以及类风湿性关节炎也有很大的关系。如果全身关节出现了疼痛的情况，平时要适当吃些含钙量比较高的食物，也可遵从医嘱采取药物进行治疗，还要做好身体的保暖工作，尽量避免受凉以及受寒。

足骨折后患者康复训练的目的，无论是保守治疗还是手术治疗，都需要严格注意休息保护制动一段时间，以利于患者骨折愈合。运动的方法建议热洗后，再进行功能锻炼，更有利于功能的恢复。热洗可用于一些中草药，煮沸后第一次熏洗后，每天两次，每次超过半小时。运动时，最好让家人帮助，弯曲关节或伸展，直到疼痛水平一段时间，不怕疼痛。要有力量更有利于功能的恢复，然后是伸腿勾，肌肉收缩，按摩肌肉或抬腿运动完全可以。

胸下肋骨中间三角区域也就是剑突下部位，此部位疼痛主要来自于胃肠道方面的疾病，最常见的是胃部疾病，比如常见的胃炎，胃溃疡，胃肠功能紊乱等，而且还要排除有没有胆囊，肝脏，胰腺方面的疾病，可以造成此部位的疼痛不适，但是对于中老年患者来说，要注意排除有没有心脏方面的疾病。,如果有明确具体的疼痛病变性质，可以做一下胃镜、心电图等检查来明确，必要时根据检查结果进一步的治疗。

治疗骨关节炎是一个循环递进的过程。根据病症的不同、时期不同等来进行对症治疗。如果是较为轻微的一个可以使用药物来进行治疗，药物大多是缓解症状的，可以配合一些补充软骨的药物进行治疗。症状较为严重的需要进矫正性手术，一般到需要手术时，大多已无法完全治疗。

颈椎病使用药物进行治疗，主要是缓解神经的炎症，减轻神经周围的压力，使用减轻神经炎症反应的药物比较好，比如：西乐葆；如果出现疼痛，可以使用消炎镇痛类的药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、吗啡缓释片。建议在日常生活中，要适量的进行运动，不要长期保持一个姿势，避免出现颈椎病。

颈椎病椎间盘突出压迫神经，可产生麻木或疼痛症状。颈椎病是一种慢性疾病，急性症状明显时可通过口服药物缓解。常用的药物有非甾体类消炎止痛药，如芬必德、萘丙嗪片等，镇痛抗炎效果明显。明显麻木的患者可服用神经营养药物，如甲钴胺片。也有促进神经根水肿的药物，如栗子籽提取物。,

腰部酸痛如果是在干活或者剧烈运动以后造成了可能是活动后损伤腰部肌肉，通过休息后多可缓解，如果是慢性腰部酸痛，还伴有臀部疼痛，活动后酸痛加重，可能是腰肌劳损导致的，可以适当休息，口服止痛药治疗，如果腰部酸痛伴有下肢麻木不适、下肢无力等症状，可能是腰椎间盘突出压迫造成的，可以给予局部理疗，牵引、必要时可以行手术治疗，部分肾结石患者可能出现腰部酸痛不适，建议如果经过休息后腰部酸痛症状不能缓解，最好到医院进一步检查，避免贻误病情。