指导意见:根据你的描述,考虑你是脾胃虚弱饮食不当引起的胃炎,不排除心肌供血不足,建议你喝藿香,苏子代茶饮用,同时服用保和丸,生活规律,饮食定时定量,食易消化的食物,以粥为主,山药陈皮小米粥效果不错,进食时一定要细嚼慢咽,胃酸不多可以每天食适量的醋缓解胃胀,也可以喝柠檬水,不食凉硬辛辣刺激性的食物,不喝碳酸饮料。
每天用保健锤拍打后背,促进血液循环能有效的改善你的背痛,通过调理效果不好及时就诊做胃肠及心电图检查,希望我的建议能帮助到你。
祝你健康快乐。