你好这位朋友先不要着急,你的情况如果没有扭伤的现象,那么一个是局部受凉受风引起的,另外一个是劳累引起的所以你的情况先不要担心,可以先使用药物元胡止痛片和当归片一起来治疗,另外避免劳累和受凉受风,那么应该就可以治愈了