问题分析:对于这种情况,可能是有贫血的问题,造成头晕,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意营养的补充,不要节食,注意适当吃些红肉,多吃绿叶蔬菜,对补充铁是有好处的,对补血有好处的,对缓解症状有帮助。
同时平时要注意多休息,不要过于劳累,注意规律作息,对缓解症状有帮助