问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看,你引起这种表现的主要原因就是消化不良造成的,有可能是由于胃肠功能紊乱引起的这种表现意见建议:给你的建议就是,可以适当的注意饮食,尽量的避免吃一些不利于消化的食物同时也可以适当的服用一些消化酶片,有一定的缓解作用,并且适当的做一些运动处境消化