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现在才12,做仰卧起坐时才做几个腰就开始酸痛,卷腹也是
现在才12。做仰卧起坐时才做几个腰就开始酸痛,卷腹也是
提问时间:2020-02-28 23:00
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
您好,这个情况的出现,是因为您平时缺乏锻练导致的。没有大问题。我建议您每天勤活动,多锻练身体,很快您就可以做好多仰卧起坐了。
愿您健康平安!
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