根据你的描述分析,这种情况,可能的因素是比较的多的,比如劳累、熬夜、受凉、环境因素以及其他的情况等等。建议,对于这种情况,可以暂时以通过积极地自我的调理缓解一下的,比如保持好的心境、养成好的生活方式与习惯、合理休息与适当的活动等等,如果效果不是十分的理想的话,最好还是去当地的医院进行相关的检查一下是比较的好的,以给予进一步的治疗调理提供必要的依据的,同时,也可以结合中医药的辩证分析与治疗的调理的。