为什么我睡觉刚要睡着的时候就不自己呼吸了

有几次发现这样的问题了。常常是晚上睡觉，刚要睡着的时候，刚好要进入睡眠状态的时候，就不主动呼吸了，而突然被憋气惊醒，很想睡觉。但是都是刚要睡着的那一瞬间，就不呼吸了，然后突然惊醒，心跳感觉跳得不是很正常，有点不齐那种，但是我做过检查，背过所谓的“火腿”24小时监控那个，也做过心脏的彩超，都没什么异常，只是在做彩超的时候说我心脏有个生理性的缺口嘛什么哦，不懂那个专用术语，也就是说，那种缺口是正常的。会不会是因为这个引起的让我晚上心率不齐，刚要睡着的时候就突然不呼吸而憋气惊醒？我发现个问题，我是一个搞IT的。