一般这种情况很多时候都有可能是一个身体来讲,比较虚弱的特点,最好还是多注意适当的活动注意劳逸结合,如果经常出现类似的情况下,最好还是多注意休息,很多时候都有自己的失眠,多虑休息不好都有很大的关系,可以考虑口服一些钙片调节一下,加入一些谷维素片,甲钴胺营养神经治疗