视神经炎如何防治

视神经炎是可以吃枸杞子的，枸杞子能起到补肾的效果，平时可以用枸杞子泡水喝，视神经脊髓炎跟平时不注意用眼卫生，熬夜抽烟喝酒有很大的关系，同时也不要长时间看电视，玩电脑，玩手机，养成一个良好的作息时间。

视神经炎按病因分类，其处理手段、临床表现、病程、预后都不相同。根据视神经炎的分类，具体情况如下： 1、特发性脱髓鞘性视神经炎，一般4周左右，视力可慢慢恢复，但色觉恢复、亮度恢复则需时间较长； 2、视神经脊髓炎相关性视神经炎，预后较差，恢复时间不明确，部分恢复视力较困难，需密切随访和临床观察。

视神经炎的症状有:双眼或单眼视力迅速减退为本病特有症状之一，常在数小时或1～2天发生严重的视力障碍，重者可以完全失去光觉，但视网膜电流图正常。由于视神经的炎性肿胀，致使视神经外周的硬脑膜鞘也发生肿胀，进而影响到眶尖部肌肉圆锥处的总腱环，尤其是上直肌及内直肌的肌鞘，因此80%的病人常感有眼球后部的轻微胀痛，特别是在向上及内侧看时更为明显。有时用手压迫眼球时也可引起轻微疼痛。

视神经萎缩的眼底改变仅限于视盘，表现为视盘颜色呈灰白色，边界极为整齐。由于视神经纤维萎缩及其髓鞘的丧失，生理凹陷显得略大稍深呈浅碟状，并可见灰蓝色小点状的筛板。视网膜和视网膜血管均正常。

视神经萎缩挺严重的，因为神经细胞为不可再生细胞，所以对神经组织造成的损害通常是不可逆的。视神经萎缩就是由于各种原因导致的视神经组织损害，目前主流观点认为对于此类疾病尚无特效疗法。对于此类疾病的治疗，应该积极针对原发疾病采取对症治疗。比如颅内肿瘤压迫可以考虑尽早手术处理，尽可能使视力获得一定程度的恢复。

视神经萎缩可以喝点银杞明目汤，用银耳先发泡开，鸡肝切片，枸杞子，加水和佐料烧沸去浮沫，待鸡肝刚熟，装入碗内，用茉莉花撒入碗内即可食用；或者参归炖猪心，猪心去脂，文火炖烂，放入味精、食盐等佐料，喝汤食肉即可。

视力下降，应该改善视觉环境，养成良好写作姿势，适当增加户外活动，爱护眼睛。要养成良好的卫生习惯，定期到眼科医院检查眼睛。尽快眼科检查明确诊断，看看是什么疾病，近视眼配带合适眼镜矫正，眼底病进行眼底病治疗。目前需要眼科检查明确诊断。

视力模糊主要是近视、远视和散光导致的。视力模糊是指视力低于1.0为视力减退，0.30以下。视力多用于分辨细小的或遥远的物体。造成视力模糊的原因也多种多样，如：炎症、屈光不正、斜视、弱视等。

视力模糊可以及时到医院眼科进行验光检查，如果存在近视，远视和散光的问题，需要配戴合适的眼镜矫正。如果是存在白内障，青光眼等方面的疾病，需要进行裂隙灯，眼压，视野等检查，一旦确诊，可以通过手术的方法挽救视力。平时尽量不要看近太多吧，慢慢调整。

视力模糊可以吃白菜，视力模糊要多食用牛肉，瘦猪肉，鱼类，蛋类，硬果类，豆类及豆制品等高蛋白食物。多吃番茄，黄瓜，菠菜，芹菜等新鲜蔬菜补充维生素，加强体育锻炼，提高自己的抵抗力。