这种情况要考虑饮食不规律,劳累,饮食不节,胃炎等原因引起的可能。注意适当休息,保证充足的睡眠,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,少吃油腻食物,可口服胃复安,胃蛋白酶颗粒,香砂养胃丸进行治疗,最好去正规医院内科进行检查确定,如钡餐透视等检查,并进行针对性治疗。