问题分析:您好,妈妈的精神状态对泌乳有很大的影响,所以要保持平和的心态,乐观,愉快.注意休息,保证充足的睡眠.再让孩子多多吸吮才可以,一天至少10次,每边至少20分钟.意见建议:关键在于坚持,坚持下去就是胜利.多喝些下鲫鱼汤猪蹄汤效果会更好 的,这样奶量才可以慢慢的增多。