您好,冬天天气寒冷,肢体等末梢血液受寒淤滞,循环不通即容易冻手冻耳朵。指导意见建议您要在天冷的时候充分做好保暖措施,平时洗脸洗手尽量用温水,要么就用冷水,总之不要忽冷忽热,这样容易生冻疮,还可以多揉搓双手或耳朵,可以预防冻疮的发生,此外,应该注意要适度运动,锻炼身体,将自身体质提高,多吃点有营养的食物来补充机体能量,化生血液,希望我的回答对您有所帮助。