应该是有子宫内膜移位症,或者是子宫颈口紧。也有可能是慢性盆腔炎。到医院检查一下,口服中药,调理3到6个月。如果宫口紧的话,到医院先扩宫口手术。
平时注意心情舒畅。保持足够的睡眠,适当的运动,不要熬夜,这样也能减轻症状。