你好,你说的情况考虑是平时饮食不合理,上火缺乏维生素引起的可能性较大的。建议你平时一定要注意好合理饮食的,不要吃辛辣上火的食物,另外平时可以适当的补充维生素B2片来预防口腔溃疡的发生就可以了,平时注意多吃一些蔬菜和水果粗粮