II型糖尿病可以吃黄花菜。二型糖尿病是生活习惯,饮食和肥胖等因素引起的,是和日常膳食密切相关的,患者要注意适当控制能量的摄入,特别是调整碳水化合物的供能比值,血糖指数高的食物不宜吃,黄花菜等蔬菜血糖指数普遍较低,而且其膳食纤维对于调节体重、预防高血压有益,是建议吃的