腰椎病对饮食没有太大的要求,不过要尽可能减少辛辣刺激食物。建议至医院骨科检查,如核磁共振正侧位片等,明确病情针对性治疗处理。
注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用消炎活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗辅助。