凸起的痘疤怎么简单的除去

你好痘痘的治疗要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，因为90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病就好不得完全。

您可以试一下中医透发法，它可以将体内的毒排出来，治愈你的皮肤损伤。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿“顺其性，起到开门逐盗之功。

这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发。痘印的去除如果是红色痘印，这表示皮下还有炎症，应该继续控制产品或消炎药膏。

褐色痘印想加速消退痘印，可每天服用100到300毫克weitmC或吃一些富含维他命E的坚果，如腰果、核桃、榛子等；

也可以直接从皮肤“给药”---使用以精纯维他命C为主要成分的美白精华及面膜。要注意的是，当红色的痘印还为转为暗红色、褐色时，不宜使用美白及去角质产品，而且一定要天天防晒。

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