为了术后尽快恢复体力,营养专家建议术后半个月内可适当补充蛋白质,多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类和豆类。如果术后容易出汗,可适当补充水分和维生素,应多吃新鲜疏菜水果,少吃刺激性食物,如辣椒、醋等,如果平时身体健康,术中出血量不多,术后可正常饮食,注意荤素搭配,营养均衡。
人工流产对身体有一定的损伤,会丢失一定量的血液,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。