您检查没有什么问题,疼痛很厉害,加上这两天这样的活动,很显然就是肌肉拉伤,有的时候肌肉拉伤是疼痛很厉害的。最近休息好,不要再活动了,要不行就卧床休息,每天轻柔的揉几次按摩,每天热敷两次,每次半个小时左右,可以口服布洛芬缓释胶囊和氯唑沙宗和三七片试一试,估计需要十几天左右能够恢复。