刷牙的时候经常出现牙龈出血是怎么回事呢

牙龈出血是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。健康的牙龈常年与食物碰触摩擦，表面很结实，不会那么容易被刷出血。

但如果牙龈发炎了就会变得很脆弱，一碰就易出血。要保证每天早晚刷牙，尤其是牙颈部和牙缝要刷干净，每天使用牙线，同时尽量选择含有亚锡-氟成分的牙膏，清除并抑制牙菌斑的再生，减少牙龈肿痛的发生。