问题分析:你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阴虚导致的症状。意见建议:这种情况可以服用些知柏地黄丸或六味地黄丸来调理,平时加强饮食营养、多喝温开水、吃些维生素C含量多的水果,多休息、避免疲劳,避免一些辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物,忌暴饮暴食,适当加强锻炼增强体质。
祝您身体健康。