健康指导:您好,很高兴为您解答,您的额情况从中医的角度讲属于中气下陷不能升提导致的症状,建议可以服用补中益气丸,平时饮食上不要吃辛辣油腻寒凉等刺激性食物,多吃大枣桂圆山药薏米豆制品奶制品,平时可以配合灸法治疗,希望我的回复能帮助到您