娃娃晚上睡觉，老是要我陪睡，有没有什么好办法，让她自己睡？

你好！宝宝睡觉总是让妈妈陪着，是很不好的坏习惯，要慢慢地改正。妈妈尽量要减少陪宝宝睡觉的时间。宝宝让妈妈陪着睡觉，主要是认为有一种安全感。

宝宝睡觉时，妈妈可以把宝宝放到床上，轻轻拍拍，要让宝宝感到妈妈在跟前，妈妈此时也可以说：好宝宝快睡觉，你是一个好宝宝。

此时也可以让宝宝抱着她比较喜欢的布娃娃或布动物睡觉。开始在宝宝跟前应该时间常一些，以免宝宝睁开眼后，不在跟前更加哭闹不安。

妈妈不要着急，慢慢地来，很快就会调整过来的。