你好考虑你可能是受凉感冒导致的上呼吸道感染或是支气管发炎,所以出现咳嗽咯痰的症状,建议饮食清淡有营养。建议禁烟酒以及干硬生冷油腻肥厚的食物,适当的多喝温开水,注意适当的休息,可以口服甘草片以及祛痰止咳颗粒和猴耳环消炎片以及头孢(是否过敏),祝你幸福健康