你好,根据你的症状描述考虑,养成良好生活习惯注意饮食调理(1)多吃素菜水果,戒烟酒(2)少吃动物脂肪。限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量避免高糖饮食(3)饮食以清淡为宜,进食不宜过饱。
低盐饮食。(4)多吃海产品如海带、海鱼等。注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼。