人体正常的情况下也会出现掉头发的情况,如果每天的掉发量在50100根左右,是正常的新陈代谢现象,您不用担心。最近掉头发比较厉害,很有可能是由于工作压力、精神过度紧张导致的,适当的调节一下自己的心情,注意充足的睡眠,对缓解掉头发有一定的帮助。